Merkblätter Mütter- und Väterberatung

Ernährungsaufbau im 1. Lebensjahr

Informationen zu Einführung der Lebensmittel, Mengenempfehlungen, Beikost sowie Breirezepten.

Den Inhalt durften wir freundlicherweise von der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung SGE übernehmen.

Menü-Ideen für Kleinkinder

Menü-Ideen, Empfehlungen und praktische Tipps

Baby led weaning – Fingerfood

Baby led weaning – oder kurz BLW – ist eine individuelle und achtsame Art Beikost einzuführen.

Milchbildungsfördernde Massnahmen

Milchbildungsfördernde Massnahmen und Rezepte

Aufbewahrung von Muttermilch

Wie machen Sie Muttermilch richtig haltbar?

Schlafen

Nachfolgend aufgeführt einige hilfreiche Links und Downloads zum Thema «Schlafen»

• Download
  Schlafprotokoll (Kinderspital Zürich) | 167,94 kB
• Download
  Tipps für einen sicheren und gesunden Schlaf Ihres Kindes – Informationen für Eltern (in verschiedenen Sprachen) | 613,37 kB
• Download
  Schlafstörung bei Kindern – Ratgeber | 277,36 kB
• Download
  Goldene Regeln zur Unterstützung der Schlaf-Wach-Organisation | 81,52 kB
• Download
  Prävention von Schlafstörungen während der ersten drei Monate | 70,81 kB

Weitere Informationen und Broschüren finden Sie auf der Seite des Kispi (Kinderspital Zürich)

Gestuftes Beruhigen

Informationen und Tipps, wie Sie Ihr Kind unterstützen können, einen geregelten Schlaf zu finden.